Medicamentos Industriais Para Emagrecer é Bom ou Ruim?

Medicamentos Industriais Para Emagrecer é Bom ou Ruim?

4 minutos O uso de Medicamentos Para Emagrecer é utilizado muitas vezes sem prescrição médica e pode trazer malefícios à saúde. Leia sobre o assunto. A utilização dos Medicamentos Para Emagrecer é algo muito polêmico, pois podem prejudicar muito a saúde. Esses fármacos costumam ter diversos efeitos colaterais e nem todo mundo pode usar. Mas será que esses remédios são bons ou ruins para emagrecer? Você também possui essa dúvida? Vamos descobrir tudo sobre esse assunto a seguir. Os Medicamentos Para Emagrecer Funcionam? Contamos Continue lendo

Como Emagrecer Comendo de Tudo: É Possível? Sim! Veja Aqui 05 Dicas Infalíveis.

Como Emagrecer Comendo de Tudo: É Possível? Sim! Veja Aqui 05 Dicas Infalíveis.

4 minutos Quem nunca pensou que a vida poderia ser mais fácil para podermos emagrecer comendo qualquer coisa? Quer saber Como Emagrecer Comendo de tudo? Veja aqui! Você acreditaria se alguém chegasse e dissesse que é possível perder peso comendo qualquer coisa? Acredito que não, mas há algum tempo eu também acharia isso uma loucura, afinal o que aprendemos a vida inteira é que para ficar magro(a) temos que comer pouco. Hoje eu sei perfeitamente que algumas dietas restritivas não são o melhor caminho para Continue lendo

Dieta Dos Pontos: O que é, e Como Fazer? Veja Aqui a Tabela De Pontos e Benefícios.

Dieta Dos Pontos: O que é, e Como Fazer? Veja Aqui a Tabela De Pontos e Benefícios.

7 minutos A Dieta Dos Pontos é ideal para quem não abre mão de emagrecer com saúde e sem passar fome. Quer saber como ela funciona? Fique ligado(a) nesse post! Essa tem sido uma opção considerada mais simples para pessoas que estão tentando perder peso. Com a Dieta Dos Pontos você não precisa se preocupar com muita coisa, apenas em contar os pontos que tem cada alimento. Simples, mas muito eficiente, essa dieta com certeza vai te fazer emagrecer rápido. O que é a Continue lendo

13 Benefícios da Caminhada Para o Corpo e Para a Mente.

13 Benefícios da Caminhada Para o Corpo e Para a Mente.

6 minutos A caminhada, sem sombra de dúvidas, é um dos exercícios mais práticos e fáceis de fazer. E também é um dos que mais apresentam benefícios à saúde. Para quem é sedentário, não pratica nenhum tipo de esporte, e está com receios de começar a fazer exercícios físicos, a caminhada pode ser o ponto de partida. Com apenas 10 minutos de caminhada por dia, em poucas semanas você já notará os benefícios. Está curioso para saber quais benefícios são esses? Continue a leitura, Continue lendo

Você Sabia Que Pular Corda Pode Ajudar No Emagrecimento e Fortalecimento Do Corpo?

Você Sabia Que Pular Corda Pode Ajudar No Emagrecimento e Fortalecimento Do Corpo?

5 minutos Pular corda é um dos exercícios para emagrecer e que ajuda no fortalecimento do corpor e é uma brincadeira de infância que pode te ajudar muito no seu desafio de perder uns quilinhos e entrar em forma. Por ser uma atividade relativamente fácil, esse é um dos exercícios para emagrecer mais recomendados para quem tem esse desejo de começar a emagrecer e fortalecer o corpo. A atividade é totalmente acessível, podendo ser praticada em casa, em parques ao ar livre, praças e até Continue lendo

Quais Cuidados Se Devem Tomar ao Fazer Dietas?

Quais Cuidados Se Devem Tomar ao Fazer Dietas?

5 minutos Hoje, vamos conversar sobre um tema muito importante: os cuidados com as dietas para emagrecimento. Muitas pessoas já me perguntaram se a dieta X funciona, se é seguro fazer a dieta Y, quais os perigos da dieta Z… E hoje, vou resumir nesse artigo as minhas melhores dicas sobre a base desse assunto: cuidados ao se fazer dietas. Leia esse artigo, e, no final, deixe um comentário dizendo o que você acha sobre isso, e qual a sua dúvida, ou sugestão para Continue lendo

Como Emagrecer de Forma Eficaz e Segura

Como Emagrecer de Forma Eficaz e Segura

5 minutos Muitas pessoas têm interesse em perder peso e se perguntam como emagrecer de forma eficaz e segura. No artigo de hoje, você vai descobrir como isso é possível, e, no final, vou dar algumas dicas para quem pretende emagrecer com saúde. Como emagrecer de forma eficaz e segura? Para isso é preciso seguir o seguinte roteiro: Analisar a sua situação atual de acordo com o tipo de obesidade (visceral ou subcutânea), a taxa de gordura, e o IMC (abaixo do peso, peso normal, sobrepeso, Continue lendo